Dzień furiatów i złośników

Popadasz w furię? Możesz stracić wszystko – przyjaciół, opinię, szacunek do siebie. Przeczytaj ten tekst, zanim wszyscy będą Cię mieli dość. Złość ­konstruktywna Informuje nas, że ktoś narusza nasze prawa. Mobilizuje do tego, abyśmy swoich praw bronili, a także zmusza do zmian. Często bywa skutecznym sposobem wyjścia z długotrwałego poczucia bezsilności i rozpaczy – wówczas to jest złość konstruktywna. Złość destruktywna Pojawia się zbyt często, jej intensywność jest tak silna, że trudno sobie