Carpe zaplecze
Jak rozumiesz skuteczność? Kiedy działanie jest skuteczne? Słownik języka polskiego twierdzi, że wtedy, gdy „daje oczekiwany wynik”. Czyli osiągasz zamierzony cel, i tyle. Nie zgadzaj się z taką definicją, zgubiła już wiele osób. Ba, nawet narodów. To są sukcesy sportowe na dopingu, wielkie pieniądze przez złodziejstwo, dochodzenie do swojego za wszelką cenę – często po trupach. Egzaminy za łapówkę, kariera za donos. Przy tak osiągniętych sukcesach przegrywasz z góry – ryzykujesz wolność, dobre
Wchodzisz do pokoju i widzisz swojego kolegę rozpartego na Twoim łóżku i przerzucającego Twoje prywatne notatki. Jak reagujesz? Podnosisz głos i obrzucając go niewybrednymi epitetami, każesz mu opuścić pokój (3) Zwracasz mu spokojnie uwagę, że nie życzysz sobie takiego zachowania i ustalasz zasady przebywania w Twoim pokoju (2) Siadasz obok na krześle i zaczynasz rozmowę o ostatnio widzianym filmie (1) Boli Cię brzuch, czujesz się słabo, a tymczasem koleżanka wyciąga Cię na imprezę w akademiku. Mówisz: „Czuję się naprawdę
Za sprawą sztuczek można wejść do sejmu lub dostać pracę. Sztaby ludzi pracują nad tzw. image sław. Ale słabe są efekty pracy trenerów pomagających budować jedynie zewnętrzny wizerunek. Ich uczniowie wypadają sztucznie, a przy pierwszym trudniejszym zadaniu wychodzi z nich niepewność, nieczyste intencje lub rażący brak wiedzy. A demaskacja pozornych sztuczek bywa bolesna można z hukiem wylecieć z sejmu albo z pracy…. Oto tajemnica Aby być zwycięzcą wśród innych, trzeba najpierw zapanować
Jednym z istotnych elementów jest motywacja. Zarówno ta wielka, płynąca z wnętrza, ze świadomości, po co się uczysz, i przyjemności, jaką daje poznawanie nowych wiadomości, jak i ta mała, wynikająca z warunków, jakie Cię otaczają. Motywację wewnętrzną zyskujesz, kiedy marzysz o wielkich rzeczach i łączysz ich zdobywanie z nauką; kiedy rozumiesz, że szkoła jest etapem – niezbędnym – do zbudowania życia, jakiego pragniesz. Jeśli momentami brakuje Ci woli do tego,
Między nami dziewczynami! Myśl dnia: Prawdziwych przyjaciół poznajemy w biedzie, dlatego najwięcej przyjaźni zawieramy w szkole! Gdzie jest twoja przyjaciółka? Nie widziałaś jej od dwóch tygodni? Nie wiesz czy pogodziła się z matką i czy wreszcie kupiła ten przebojowy płaszcz? Dlaczego nie wiesz? Bo własne sprawy i chłopak zajęły ci cały czas? Efekt będzie taki, że stracisz i chłopaka i przyjaciółkę Natychmiast trzeba to odrobić. Bo: Dziewczyny muszą mieć
Najważniejsza cecha medytacji? Prostota! Techniki medytacyjne powinny być proste, łatwe do zapamiętania, a przy tym bezpieczne, praktyczne. Te, które Ci się spodobają, stosuj. O tych, które Ci nie będą pasowały – zapomnij! Nic prostszego. Medytacja przy muzyce Usiądź sobie gdzieś, gdzie nikt Ci nie będzie przeszkadzał. Zamknij oczy i posłuchaj ulubionej muzyki, najlepiej klasycznej. Pozwól myślom płynąć całkowicie swobodnie. Nie próbuj nad nimi panować, ani nimi kierować. Zwyczajnie słuchaj muzyki
Podoba Ci się ktoś. I to bardzo. Problem w tym, że jej/jego wnętrze, a nie wygląd zewnętrzny. No i co z tym fantem robić? Bądźmy szczerzy. Podobają nam się ładni ludzie. Chłopakom – ładne i zgrabne dziewczyny. Dziewczynie z kolei dobrze zbudowany chłopak może zawrócić w głowie. Niestety, wygląd zewnętrzny jest jedynym kryterium przy podejmowaniu przez wielu młodych ludzi decyzji, z kim się umawiać. Nie jest to najszczęśliwszy pomysł, ponieważ
Czy warto robić samemu biżuterię? Warto! To się opłaca! Rady dla początkujących projektantów Pamiętajcie o zaczepach, zapinkach, zatrzaskach, zapięciach! Od nich zależy trwałość biżuterii. Bez nich nie zrobi się np. żadnego krótkiego naszyjnika czy koralików! Dłuższe korale mogą nie mieć zapięć. Cena jednego zaczepu czy zapinki – wynosi zwykle 1 zł. Żyłka jest sztywniejsza, ale też trwalsza od sznurków, które łatwo się zrywają. Nie zawsze trzeba kupować drogie produkty! Wiele
Masz problem, by wprawić się w nastrój nauki? A może potrzebne są Ci „sygnały”, by zacząć zakuwanie? Oto sposoby odwlekania pracy, które mogą pomóc Ci w nauce! Nauka w ruchu Jeżeli opóźniasz rozpoczęcie nauki, będąc w ruchu, czyli idziesz do sklepu albo sprzątasz, zacznij od przejrzenia w dziesięć minut jakiegoś rozdziału albo przekartkowania notatek. Potem pozwól sobie na zajęcie się czymś innym – o ile wciąż masz na to ochotę –
Minęły dwa miesiące w nowej szkole, a Ty wciąż tęsknisz za ludźmi z gimnazjum. Chcesz, aby tamta przyjaźń trwała dalej? Nic prostszego, jak o to powalczyć. Są na to sposoby! Nawet jeśli w ogólniaku, technikum czujesz się dobrze, masz prawo do tego, by tęsknić za gimnazjum, za ludźmi, z którymi przeszłaś w ciągu tych trzech lat tak wiele. Nowi przyjaciele nie oznaczają , że ci starzy muszą odejść w siną
W każdej klasie znajdzie się całkiem spora grupa indywidualistów. Tylko nie każdy z nich będzie popularny, to znaczy lubiany! Na to trzeba sobie zapracować, zasłużyć. W Carpe diem podpowiadamy, jak to zrobić! Bądź empatyczny! Empatia to nic innego jak zdolność wczuwania się w to, co inni przeżywają. Niby prosta rzecz, ale tak naprawdę to bardzo duża sztuka wykazać się empatycznością. Na ogół ludzi odbieramy przez pryzmat własnych emocji, doświadczeń. Nie
Zamiast słuchać stereotypów uknutych przez starsze pokolenia – sam rozszyfruj swojego wychowawcę… Jeśli Twój nowy wychowawca… …ma własny kajecik Dziennik mu nie wystarcza… Każdej klasie zakłada swój własny, prywatny, nienagannie wyglądający kajet. I nigdy się z nim nie rozstaje. Ups! Poważnie traktuje swoją pracę, ale nie ufa uczniom. Nie – to nie będzie profesor kumpel, to będzie profesor sędzia. Tak sparzył się na kontaktach z uczniami, że nikt go do
Zaczynasz nowe życie! Wszystko przed Tobą! Zmiana środowiska zawsze stwarza genialną okazję do odsłonięcia nowej (lub starej, ale w innym świetle) twarzy. Możesz zaprezentować się jak tylko chcesz – każdy pomysł zostanie, przynajmniej na początku, kupiony. Problem w tym, że Ty sam nie bardzo jeszcze wiesz, jak w zasadzie chcesz tę szansę wykorzystać, jak chcesz się w nowym środowisku odnaleźć. Niestety, nie jesteś już ani w podstawówce, ani w gimnazjum
Chandra to sygnał, że Twój system nerwowy ma dość świata zewnętrznego. Idź za tym głosem – pozwól sobie na samotność. Niczego nie słuchaj, nie oglądaj, nie czytaj. Bądź sam ze sobą. Po jakichś dwóch, trzech godzinach uda Ci się zajrzeć w siebie – zobaczyć kim jesteś, usłyszeć własne myśli, zrozumieć, dlaczego musiałeś przeżyć tę chandrę, bo zawsze jest jakiś powód. Zamiast pokonywać chandrę, naucz się ją wykorzystywać. Gdy tylko ktoś ma
Znużenie starym partnerem, potrzeba odmiany, a może po prostu Matka Natura popycha nas do zdrady? Pewnego razu amerykański prezydent Calvin Coolidge wraz z żoną odwiedził fermę kur. Pani prezydentowa zauważyła koguta spełniającego swoje obowiązki wobec kury. Zapytała przewodnika, jak często mu się to zdarza i usłyszała, że dziesiątki razy dziennie. Poprosiła go więc: „Proszę powiedzieć o tym panu prezydentowi”. Prezydent wysłuchał zdania żony i zapytał: „Zawsze z tą samą kurą?”.
Wszyscy – to ja pomnożony przez milion. Większej bzdury nie słyszałam. Kiedy chodziłam do liceum, usiłowano mnie germanizować w wymiarze czterech godzin lekcyjnych tygodniowo. Ponieważ szło to marnie, zapisałam się na zajęcia dodatkowe. Kiedyś, w piątkowe popołudnie przy herbatce i cieście drożdżowym, opowiedziałam koleżance, jaką mam genialną lektorkę – aż chciało mi się wkuwać „niemca”. Ona zaś pożaliła się, że jak zwykle trafiła na nudne, niekompetentne babsko, które usypia ją po piętnastu minutach.
O czym marzysz? Oczywiście nie chcesz powiedzieć. I bardzo dobrze. Marzenia są jedną z niewielu (jeśli nie jedyną) sferą, którą mamy naprawdę tylko dla siebie. Jeżeli kochasz być sam, czasem specjalnie planujesz, że uwolnisz się od ludzi tylko po to, żeby zamknąć oczy i zobaczyć siebie na przodzie wyprawy na Mount Blanc, jeśli długo pamiętasz swoje fantasmagorie, umiesz do nich wracać, udoskonalasz wymyślone pomysły — to jesteś wielkim szczęściarzem. Natura wyposażyła
Czy patrząc na parę zakochanych, można określić, która to ich randka? Chciałoby się odpowiedzieć, że nie, bo każda miłość jest inna. A jednak można… I to bez większych pomyłek! Randka pierwsza Najlepiej się ją pamięta, choć najmniej się na niej dzieje. Każdy z randkowiczów ubrany jest w swoje najlepsze (według niego) ciuchy. Dziewczyna zazwyczaj chce pokazać, że jest już bardzo dorosła, i ma na buzi o jedną warstwę makijażu za
Chcesz zjednać sobie ludzi? Słuchaj ich. To znacznie trudniejsza sztuka niż mówienie! Uważne słuchanie tego, co druga osoba ma Ci do powiedzenia, oznacza to, że podczas rozmowy powinieneś pozbyć się wszystkiego, co mogłoby Cię rozpraszać, słuchać całym ciałem i uważać na to, jak często mówisz o sobie. Najlepsze jest to, że gdy naprawdę zaczynamy słuchać z większą uwagą, nie tylko rozwijamy swoje umiejętności porozumiewania się, ale możemy też znaleźć przyjaźń
Warujesz przy telefonie prawie od godziny, marząc, żeby zadzwonił. I w końcu dzwoni, ale kiedy podnosisz słuchawkę, jesteś już tak zdenerwowana, że wrzeszczysz do telefonu. A to źle! To od Ciebie zależy, jaki będzie przebieg i następstwa rozmowy przez telefon. Skoro chłopak już do Ciebie zadzwonił, możesz pomóc mu być zadowolonym z tego, że to zrobił. Jak? Okaż radość Kiedy on się przekona, że cieszysz się z jego telefonu, natychmiast
