Carpe zaplecze
Potrafisz odróżnić sprawy ważne od mniej istotnych? Sprawdź to rozwiązując ten psychotest. 1. Znajomi zapraszają Cię na wycieczkę w góry, ale dawno już nie uprawiałaś żadnej aktywności fizycznej: a. Świetnie! Zawsze chciałaś wejść na ten szczyt. Marzyłaś o tym od dawna! Nie możesz już się doczekać wyjazdu! (1) b. Analizujesz poziom trudności trasy, swoje marzenia i stan swojej kondycji, zastanawiasz się nad różnymi scenariuszami wyprawy i dopiero potem dzwonisz do
Nie jesteś za dobry z przedmiotu, który zupełnie nieoczekiwanie zaczął cię bardzo pociągać jako kierunek studiów, ale jakoś boisz się głośno o tym powiedzieć? Nie od dziś masz taki dylemat: mówić szczerze, jaki kierunek mi się marzy czy raczej ukrywać prawdę i nie narażać się ani kolegom ani nauczycielom? Czasem to jest oczywiste i nikt się nie dziwi, że laureatka olimpiady chemicznej idzie na chemię, a czasem ludzie wyznają, że
Nie wiesz, co robić z czasem, żeby mieć poczucie, że Twoje życie jest fajne i ciekawe. Miotasz się od jednego pomysłu do drugiego, czas przecieka Ci przez palce, a Ty wciąż jesteś znudzony znajomymi, rodziną, swoim otoczeniem i, niestety, też sobą. Jakie masz wyjścia z tej sytuacji? Trwać w tym dalej – pozornie dobre wyjście, bo nie wymaga żadnego wkładu energii, a teraz energii nie masz w nadmiarze. Pamiętaj jednak,
Choć na chwilę. Na jeden dzień, ale to i tak dużo w tych zabieganych czasach. Wycisz się, chociażby po to, by usłyszeć swoje myśli. Zafunduj sobie ciszę, a taki dzień doda Ci siły! Wyciszenie nie oznacza, że masz się zamknąć w swoim pokoju, wyłączyć telefon, internet i wieżę CD, i wsłuchiwać się w ciszę. Oczywiście, można i tak, ale w wyciszeniu tak naprawdę chodzi o zdobycie wewnętrznego spokoju, a to
Dlaczego mimo zdolności tak mało osób osiąga sukces? Czy człowiek może w pełni być tym, kim chce? Od czego zależy, jakie będzie moje życie? Na wszystkie te pytania istnieją proste odpowiedzi. Oto trzy osoby, tej samej płci, w tym samym wieku. Genek Przyszedł na świat z wybitnymi zdolnościami – ma słuch absolutny i talent muzyczny. Taki się urodził, taki jest. Nie da się temu zaprzeczyć, widać tę jego przewagę nad rówieśnikami. Miał też szczęście,
1. Zdanie, którego najczęściej używasz, to: A. Skręćmy jakąś imprezkę… B. To nie jest cool… C. Jest mnóstwo zadane… D. Nie podoba mi się pomysł klasy na… E. Warto by zorganizować… 2. Gdybyś miał sporo kasy: A. urządziłbyś imprezę, jakiej dawno nie było, B. kupiłbyś taki ciuch, który już każdy w klasie ma, a Ciebie wciąż na niego nie stać, C. kupiłbyś tę superdrogą książkę, na którą wszyscy czekają w kolejce w bibliotece, a podobno
Psychotest 1. Od dawna planowałaś z chłopakiem wspólny wypad pod namiot. Tymczasem właśnie dowiedziałaś się, że Twój ukochany nie może wyjechać z Tobą, bo jedna z jego ciotek nagle znalazła się w szpitalu i teraz on musi zająć się jej psem: a. Jesteś wściekła, tłuczesz rodową porcelanę i grozisz natychmiastowym zerwaniem z chłopakiem! (3) b. Cóż, takie rzeczy się zdarzają. Pytasz znajomych, czy ktoś akurat ma czas i ochotę
Dlaczego joga? Bo jest to jedyny system, który łączy fizyczne i duchowe ćwiczenia w sposób kompletny, prosty i dostępny dla każdego bez względu na wiek. Jest oszczędna – wszystko, czego potrzebujemy by zacząć ćwiczyć to mata i „bezczasowa” przestrzeń wolna od faksów, telefonów, komórek i komputerów… Dzięki systematycznej praktyce, poprawia nie tylko gibkość, czy sprężystość mięśni, ale wzmacnia systemy odpornościowy i nerwowy organizmu, poprawia koncentrację Kręgosłup utrzymuje w znakomitej kondycji,
Wybór klasy okazał się koszmarną pomyłką, ale Ty uparcie chodzisz do ogólnej, chociaż serce aż Ci się rwie do humany. Masz chłopaka, ale bądźmy szczerzy – to nie jest miłość, jednak lepszy taki niż żaden. Twój kurs angielskiego to czysty sen szaleńca, ale Tobie szkoda nerwów, żeby wyegzekwować pieniądze i po prostu się przenieść. Przykłady można mnożyć. W momencie podejmowania decyzji warto wsłuchać się w swoje serce (tak umownie nazwijmy cały wachlarz naszych
Stawiasz na markę samochodu i wygląd Matta Damonta? Błąd. Dziewczyny docenią opiekuńczość, odpowiedzialność – bo nade wszystko natura każe szukać im bezpieczeństwa. Tak mówią badania. Ma być bezpiecznie: ”Chcemy najpierw przyjaźni, chcemy się wzajemnie oswoić, dojść do etapu, w którym ta druga osoba będzie znana i przewidywalna”. Badania socjologiczne potwierdzają powszechność takiej postawy Dziewczyny szukają w partnerze nie tylko kompana, ale również rodzica: opiekuńczego, ma zapewnić bezpieczeństwo, byt.. Niech będzie
Nic się nie zdarza, jeśli nie jest wpierw marzeniem. Carl Sandburg Mądrzy ludzie rzekli: żeby marzenia się spełniły – to trzeba w ogóle je mieć. Czyli – jak musisz to i tamto – usiądź i oceń – co z tego straganu spraw jest najważniejsze. Dla ciebie. Zadań do wykonania zazwyczaj jest kilka: odłożę pieniądze na aparat cyfrowy, zrobię dodatkowy kurs z angielskiego, znajdę czas dla przyjaciół, zapiszę się do szkoły
Emocje, adrenalina, nowe wyzwania… Jedną z najbardziej ciekawych i modnych dyscyplin aktywnego spędzania czasu ostatnich lat stała się wspinaczka. Coraz większa ilość tzw. skałek i oraz ścianek zostaje oddana na użytek publiczny. Dla wszystkich, którzy są lub dopiero zostaną fanami wspinaczki, zima oznacza jedynie przeniesienie się do hal sportowych. Wspinaczka to przemieszczanie się w terenie na tyle stromym, że trzeba użyć rąk do utrzymania równowagi. Inaczej rzecz ujmując, za pomocą
Nie ma się co oszukiwać – wszystkim zależy na tym, aby wyglądać i czuć się świetnie. Jak jednak mamy znaleźć czas, aby o to zadbać, gdy codziennie przytłacza nas mnóstwo obowiązków i zajęć? Konsultacji w tej sprawie udzieliła dr Anna Cybulska, specjalista gastroenterolog, Ordynator Oddziału Chorób Wewnętrznych szpitala św. Anny w Warszawie. Czy taka sytuacja nie wydaje Ci się znajoma? Budzik dzwoni jak szalony, mimo to zamykasz oczy jeszcze na
Być dyplomatą – jak to brzmi! Niemal wszyscy mamy przed oczami eleganckiego, przystojnego pana w smokingu, z kulturalnym wstrzemięźliwym uśmiechem. Jeśli masz takie wyobrażenia o tym zajęciu, to… niestety, nic o nim nie wiesz… Cechy absolutnie niezbędne… Wysoka kultura osobista – i to, niestety, nie tylko ta na pokaz, przy gościach. Nawet gdy jesteś sam, nakrywasz porządnie do stołu, nie brzęczysz łyżeczką (bo Ci to zwyczajnie przeszkadza) i zawsze zachowujesz
Inteligencja emocjonalna i kompetencje społeczne to czynniki, które w ostatnim czasie budzą zainteresowanie nie tylko psychologów, ale również praktyków biznesu. Okazuje się bowiem, że wpływ kompetencji społecznych na ogólnie pojęty sukces zawodowy jest niebagatelny! Kompetencje społeczne to zdolności potrzebne do przetrwania i prawidłowego egzystowania w Twoim środowisku. Nawet nie wiesz, o tym, że nabywasz je każdego dnia, spotykając nowych ludzi, uczestnicząc w nowych zdarzeniach. Wysokie kompetencje społeczne potrzebne są każdemu,
Masz hobby. Wszyscy Ci zazdroszczą, bo nie musisz się martwić, jaki kierunek studiów wybrać. Każdy, kto Cię zna, z góry wie, co będziesz studiować. Jest tylko jeden minimalny problem: Twoje hobby, a co za tym idzie – ukończenie tego ukochanego kierunku – na pewno nie spowoduje, że będziesz miał jakiekolwiek szanse dobrze zarabiać. Co robić? Iść na studia, które zapewnią w przyszłości dobry chleb i na dodatek są prestiżowe czy
E-dukacja to przyszłość, od której nie ucieknie żadna uczelnia wyższa! W wielu szkołach już uwzględniono elementy nauki elektronicznej. Zobacz, co to oznacza! E-dukacja Pozwala na dużą elastyczność w wyborze czasu i sposobu nauki. Ażeby skorzystać na tym jak najwięcej: Notatki rób tak, żeby miały sens dla Ciebie, a nie wzorując się na podręcznikach. Ćwicz i baw się technologią, aż poczujesz się pewnie w tej dziedzinie. Korzystaj z dostępnych możliwości, szczególnie
Gdy ktoś bliski czegoś od Ciebie chce, mówi Ci o tym wprost lub stara się dać Ci do zrozumienia, o co chodzi. Wszystko jest w porządku, dopóki możesz odmówić. Niestety, emocjonalny szantażysta nie przyjmuje odmowy do wiadomości! Każdemu z nas zdarza się posługiwać szantażem emocjonalnym. Jest to jedna z form komunikowania swoich uczuć. Dopóki jednak jesteśmy w stanie to dostrzec i są to sporadyczne wypadki, nie jest to patologia. Problem zaczyna
Ktoś wpada ci w oko. Jest to ktoś, kogo nie znasz lub znasz, ale jako kolegę. Zaczynasz o nim intensywnie myśleć i po pewnym czasie wpadasz w rodzaj obsesji: jak tu dowiedzieć się czy ja mu się podobam, czy mam u niego szanse, czy on jest mną zainteresowany? Zebranie wiarygodnych danych na ten temat nie jest proste. Są różne metody, żeby dowiedzieć się, czy możesz liczyć na wzajemność. Jak to
Jak olśnić towarzystwo i sprawić, by wszyscy skupili na Tobie uwagę, natychmiast gdy wejdziesz na salę studniówkową? Wskazówek udziela Linda Bird, ekspertka w dziedzinie urody oraz autorka bestselleru książkowego pt. „Wyglądaj świetnie każdego dnia”. Odpowiednia sukienka – pomyśl o takiej sukience, która nigdy Cię nie zawiodła. Najważniejsze, abyś wybrała strój odpowiedni na okazję. Na studniówkowy bal sukienka musi być odświętna! To samo dotyczy makijażu, biżuterii, perfum i butów. Twoja prezencja
